ROZRUSZAJ APETYT! Jesień sama się nie przejdzie! 
Kijki w dłonie, wygodne buty na nogi i… ruszamy! 
3 października zapraszamy na jesienny spacer, ale uprzedzamy – na mecie będzie czekać coś, dla czego warto nabić trochę kroków! 
Startujemy o 9:30 spod MGOKSiR, a razem z instruktorami z Stowarzyszenie FIBER ruszymy w stronę kąpieliska przy ul. Fabrycznej. Bez wyścigów, bez spiny – za to z ruchem, rozmowami, jesiennym powietrzem i dobrym humorem. 
Kijki nie są obowiązkowe! Możecie maszerować z Nordic Walking albo po prostu wybrać się z nami na zwykły spacer. Najważniejsze, żeby ruszyć się z domu i dołączyć do ekipy!
A na mecie? WSPÓLNE ŚNIADANIE! 
Bo przecież skoro już rozruszamy apetyt, trzeba będzie coś z tym zrobić! 
OBOWIĄZKOWE ZAPISY: https://forms.gle/e1Hr4eoG9zYCGNwq7
3 października 2026 (SOBOTA)
Start: 9:30 – MGOKSiR
Meta: Kąpielisko, ul. Fabryczna Z kijkami lub bez – wybór należy do Was!